野菜の肉巻き

Course: Dinner, lunchboxCuisine: 日本食Difficulty: 初級
1食分

2

人分
準備時間

5

調理時間

10

材料

作り方

  • ピーマンとパプリカを縦長に切ります。
    豚肉は巻きやすい大きさに切ります。
    nikumaki 1
  • 豚肉を広げ、真ん中に野菜とチーズを並べます。しっかりと巻きます。
    nikumaki 2
  • フライパンにフライパンホイルを敷きます。
    nikumaki 3
  • 巻き目を下にしてフライパンに並べます。転がしながら肉に火が通るまで焼きます。
    nikumaki 4
  • お好みのたれでお召し上がりください。今回はごまドレッシングで食べました。
    nikumaki 5
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