枝豆カレー
Course: Indian Food, VegDifficulty: 初級1食分
4
人分準備時間
10
分調理時間
30
分材料
作り方
- 材料を揃えます。
- まずトマトペーストを作ります。
フライパンに油・しょうが・グリーンチリを入れ熱します。油が温まったら、玉ねぎを加え3-4分炒めます。 - トマトを加えて炒めます。
- トマトが柔らかく、とろみが出るまで炒めます。
- ブレンダーなどを使いペースト状にします。
- 別のフライパンに油とすべてのホールスパイスを入れ熱します。
- 油が温まったらトマトペーストを加え、よく混ぜます。
- 炒まってきたら、塩とすべてのパウダースパイスを加え混ぜます。
- ヨーグルトを3回に分けて加え、都度よく混ぜます。
- ジャガイモと枝豆を加え、よく混ぜます。
- 水を加え、茹でます。
- 器に盛ったら、お好みでパクチーを散らします。ナンやご飯と一緒にどうぞ。
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Mother's にんにくペース 200g₹50.00
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Mother's しょうがペースト 200g₹50.00
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Catch 塩 200g₹40.00
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冷凍 枝豆 500g₹290.00